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看着胡琴一走下地洞，戴武赶紧跟了下去，只见一条小隧道蜿蜒迂回，周围的墙壁完全没有人工的痕迹，钟乳石、石笋等随处可见，洁白如雪，质纯似，显然是天然形成的。
戴武跟着胡琴一走了一段，明显感觉深入地下几百米，好像采煤的矿洞一样，但越往下走，空气却越发给人飘飘欲仙的舒服感觉。
看着路径一点一点变宽，地底的景色完全浮现，各种异象琳琅满目，辉煌壮丽，各色神光照应，华丽奇巧，暗河涌动，好像龙宫一样的绚丽，一条小型瀑布顺流而下，好似卧龙吞江，气势恢宏。
眼前的景色，让戴武迷醉，好像到了传说中的海底龙宫。
“这就是条溶洞而已，只不过深入地底，连接地脉，比其他地方的溶洞多出了灵气，随着人类对旅游景观无节制的开发，也只有这一片深入地底的净土不会被发现，或许这是最后的洞天福地了！今后你就在此闭关，入室修行”胡琴一温和的声音传来。
戴武点点头，然后绕着溶洞转了一圈，欣赏遍了各种奇观，真是叹为观止，想不到天地间还有这么灵秀的地方。
回到胡琴一身边，随便找了个没有尖，好像小平台一样的钟乳石盘膝坐下，然后目光看向胡琴一。
“你想要打通全身气脉，先要把人身的365个大穴都积满真气，每一刻钟二十分钟，每二十分钟为一坐，每一刻钟能化一口真气，真气会化成液，引吞之后，可填大穴！”
“一般人需要打三千五百坐才算告成，而且每坐必须生了甘甜的**才算化了气，填了穴。所以你打坐时，心不可动，心动则气动，气动则气散，真气元气散乱了，不能进入任督二脉化为唾液，就白坐了”胡琴一讲道。
戴武心里陌陌算了一下，三千五百坐，那要将近一百天才行，而且是每一坐都有效，百日筑基原来是这样来的。
人不是圣人，七情六欲是永远过不去的坎。
就他这脑瓜子，每天胡思乱想，时间怎么得十倍以上，想到这里顿时心中哀嚎起来，筑基打个坐就要三年，心里那个苦。
不过在这溶洞里好像头脑特别清醒，比在外界少了那种烦扰喧嚣，没有风，没有动物的叫声，就算有个小瀑布，听着声音也给人一种很有韵律的感觉，让人不知不觉中感到心灵安宁。
胡琴一看着戴武道：“如果是在城市之中，环境污染严重，你就是打坐一年，能生出一口甘甜的液都算不错了，如果在溶洞外界，灵气稀薄，就要正常打三千五百坐，如果心不静，再多坐一百倍都是白用功。但是在这福地之中，灵气使你头脑清明，身体恢复速度极快，真气的积蓄速度远超外界，当有十倍功效！”
其实这个道理很简单。外国人为什么要比我们黄种人身体强壮，个头高，耐力强？因为越靠近北方，天气寒冷，身体的散热量越小，精气流失越慢，营养封存在体内，促进身体发展，这是环境决定的。
另一个就是西方人的食物营养，西方人的主食为牛肉，从小就喝牛奶，吃各种肉类，不像东方人，以米面猪肉为主，猪肉远无法和牛肉的营养相.
的营养相比，西方人做肉不切小也不弄的太熟，保留了大部分营养，而东方人各种花样变着法子吃，味道是好，却没营养价值，吃食上就比不上西方人。
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