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尼罗河：2踩踩
节目开始了第一个环节。
显然，请来这么多的舞者，还请来了跳舞工室的老师，并不是白来的。他们的第一个环节就跟跳舞有关。
4个组合分别挑选老师，学习30分钟，之后就要四个组合比赛跳舞。
听完这个规则，四个男嘉宾一齐笑了起来，唐易直接走到镜头前，对着镜头认认真真地说：“我给你们讲一个笑话：简黎跳舞。我再给你们讲第二个笑话：倪尊跳舞。”
“你为什么不说杜哥！”
倪尊不服，将唐易从镜头前推开。
“杜哥最起码会老年广场舞。”
唐易反驳。
杜晟严的回答是“咯咯咯”的笑声。
云筝插了一句：“其实我不建议你靠镜头这么近。”
“我长得经不起考验吗？”
唐易问她。
“不是，靠得这么近容易失焦，站在这个位置比较合适。”
云筝说着走到了镜头前，学着唐易刚才的表情，“我给你们讲一个笑话……”
唐易立即乖巧地点头：“dei！导演说的dei！”
倪尊站在旁边笑成了虚影。
真到了学跳舞的时候，差距就看出来了。
云筝本来就学过一段时间的舞蹈，所以学得还挺快，并且动很有力度，放得开，动到位。
唐易最开始就是要为偶像派出道的，培训过一段时间的唱歌跟舞蹈。不过最后主要还是演戏跟真人秀，实在是唐易这两方面只能做到拿得出手，但是天分不太高。
不过，也比另外几位哥哥强多了。
倪尊，身体僵硬，不是跳舞的料。
简黎，身高太高了，跳舞就像摇晃的电线杆，身体不够协调。他拍打戏，都是全靠熬夜练习。
习冉在跟简黎练了一会，看不到这一局的希望后，看向别的组，忍不住感叹：“云导比我想象中厉害多了。”
云筝见有人跟她搭话，她自然要回答：“我其实是在25岁以后开始练的，我怕我会发胖，后来就练得少了。”
“工忙吗？”
习冉问。
“不是，我发现我就算不练也不会胖。”
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