炼体开始武道逆袭

比叶凡提前十年抵达遮天世界，听劝就变强！以“稳健”为人生信条。以“成帝”为最终目标。成帝前，凶险禁地，能跑多远跑多远。多余因果不沾，只求安安稳稳修炼。成帝后！禁区邪恶至尊？我懒得跟你讲道理，你不配听！一天发动过黑暗动乱，这辈子都是邪恶至尊，都该死！邪恶至尊没有存在的必要，怎么，你不服气？本书又名：《这个赵长老太稳健》，《我当大帝那些年》，《苟真人》，《叶凡的32岁赵长老》。

本书写的是一位小小的炼气家族子弟，带领自己的家族战天斗地、开疆破土、纵横星海成为宇宙间顶级仙族的故事，本人也是人族立族宇宙修仙界的无上巨头之一。主角本人颜值担当、气运逆天、修仙生活幸福美满！

得知这个情况，赵公明慌了，毕竟自己的宿命因果先是被燃灯夺取定海神珠不说，更是稀里糊涂惨死在钉头七箭书下！简直就是封神第一经验宝宝啊！好在这时，鸿蒙推演系统激活！可推演世间一切，功法，跟脚，境界，灵宝，灵根等！后天生灵的跟脚推演至混沌第一神魔！上清仙法推演成盘古修炼的九转神功！二十四定海神珠推演至混沌至宝！净世白莲可推演成三十六品混沌青莲！......就这样，洪荒第一壕出现了！并且等到封神之战开启的

简介：【凡人流—术法无敌】【凝气—筑基—金丹—元婴—化神】凡俗富家少年，机缘巧合之下拜入修仙宗门水云涧，修炼之始，丹田之中却出现一滴神秘水滴…自觉此心无一事，小鱼跳出绿萍中…..转世大能、天生剑仙，金蝉佛子、九世魔尊，我自有十万八千法…

陆长生穿越仙侠世界，成为一个仙门落选的农户少年。好在有着多子多福系统，只要开枝散叶，培养子嗣，便可获得奖励。于是，陆长生开局入赘修仙家族，开始自己忌争忌斗，广结人缘，开枝散叶，发展家族的修仙途。时光轮转，纪元更迭，无数仙道至尊，魔道巨擘，妖族大圣，天骄红颜，从崛起到落幕，泯灭于岁月长河。唯有长生陆家亘古不变，永世长存，矗立于仙道之巅，与天地同寿，日月同辉。

我爹是仙剑宗传功长老。他告诉我他只是郁郁不得志的武库司主事。我娘是玄天宗圣女。她告诉我她只是宅居在家，与街坊斗嘴的小妇人。我外公是擎天宗太上。他告诉我他只是江州首富，穷得只剩银子。我二叔……我舅舅……我大姑……我小姨……连我抱在怀里的小白虎，都是跺跺脚，修仙界都要打俩哆嗦的庚金白虎。他们陪我在凡世过日子。我一个绝灵凡人，却想让他们长生。